روتين العناية بالبشرة اليومي خطوة بخطوة
العناية بالبشرة ديسمبر 29, 2025 51 مشاهدة

روتين العناية بالبشرة اليومي خطوة بخطوة

اكتشفي خطوات روتين العناية اليومية بالبشرة بطريقة علمية وسهلة. من التنظيف والترطيب إلى استخدام السيرومات والواقي من الشمس، تعرفي على الطريقة الصحيحة لحماية بشرتك من العوامل الخارجية والحفاظ على نضارتها.

الصباح – Morning Routine 1️⃣ تنظيف البشرة استخدمي غسول لطيف لإزالة الزيوت والأوساخ المتراكمة أثناء الليل. 3️⃣ سيروم مضاد للأكسدة مثل فيتامين C لتقليل تأثير الجذور الحرة وحماية البشرة من التلوث. 4️⃣ مرطب للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع الجفاف طوال اليوم. 5️⃣ واقي الشمس خطوة أساسية للحماية من أشعة الشمس الضارة ومنع التجاعيد والبقع. المساء – Evening Routine 1️⃣ تنظيف البشرة إزالة المكياج والشوائب المتراكمة خلال اليوم. 2️⃣ تقشير خفيف (2–3 مرات أسبوعيًا) يساعد على تجديد خلايا البشرة وإزالة الخلايا الميتة. 3️⃣ سيروم علاجي إذا كانت لديك مشاكل مثل حب الشباب أو التصبغات، استخدمي السيروم المناسب. 4️⃣ مرطب للحفاظ على الترطيب أثناء النوم ودعم تجديد البشرة. 💡 نصائح مهمة: التزم بالروتين صباحًا ومساءً. اختاري المنتجات المناسبة لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة، حساسة). استخدمي واقي الشمس صباحًا

مقالات ذات صلة